Znamię! Znam je?
Znamię! Znam je?
W marcu, w ramach Dnia Promocji Zdrowia, w naszej szkole przeprowadzono kampanię „Znamię! Znam je?”.
Celem tego programu profilaktyczno – edukacyjnego jest upowszechnienie wiedzy o czerniaku – nowotworze złośliwym skóry. W ramach kampanii przeprowadzono lekcje o charakterze edukacyjno-informacyjnym w klasie VII i VIII.
Czerniaki najczęściej występują na nogach, z przodu i z tyłu, oraz na plecach i karku. Może pojawić się na skórze głowy, między włosami. Może też rozwinąć się w miejscach, które w niewielkim stopniu są narażone na kontakt z promieniami UV.
Czerniak może być nowym znamieniem na skórze, ale też może powstać z już istniejącego zdrowego znamienia pod wpływem słońca lub światła UV stosowanych w solariach.
Zagrożenie zachorowaniem na czerniaka wzrasta u osób:
- o jasnej karnacji, rudych lub blond włosach, niebieskich oczach, licznych piegach
- o dużej liczbie znamion barwnikowych, znamion w miejscach drażnienia
- które doznały oparzeń słonecznych, szczególnie w dzieciństwie
- słabo tolerujących słońce, opalających się z dużym trudem lub w ogóle
- przebywających w pełnym słońcu powyżej godziny dziennie
- u których w rodzinie występowały przypadki czerniaka lub innych nowotworów skóry
- korzystających z solarium
Złote zasady ochrony przed czerniakiem
- Raz w miesiącu dokładnie oglądaj swoją skórę – sprawdź, czy Twoje znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe
- Jeśli zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z Twoim znamieniem, niezwłocznie udaj się do dermatologa lub chirurga-onkologa
- Nie opalaj się w solarium!
- Przynajmniej raz na rok odwiedzaj kontrolnie dermatologa lub chirurga-onkologa
- Jeśli chcesz się opalać, rób to z głową – pamiętaj o stosowaniu filtrów UV, noszeniu czapki i okularów przeciwsłonecznych
Po więcej informacji zachęcamy do odwiedzenia strony https://akademiaczerniaka.org.